šipke bez problema mogu da izdrže tu težinu, a ako si u normalnoj zgradi (kući) sa normalnim štokovima, izdržaće i oni.
Jedino nemoj nešto da se preterano cimaš kad radiš zgibove i nema problema.
Inače, to je super stvar za povremeno vežbanje. Možeš lepo da radiš i donji stomak. Štaviše, samo da se svako jutro kad ustaneš protegneš na njoj, pa opet znači...
Tada sam pogledao kroz prozor... Imao sam sta da vidim... Napolju je bila fabrika MACIJE TRAVE! Morao sam nesto da ucinim!